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碱性食物大全男孩 吃什么碱性备孕生儿子

2023-12-04 怀孕产子 149 作者:网友投稿

碱性食物,相信我们普通人很少去理解其中的概念,就比如我们吃了一个柠檬,感觉它好酸,那它肯定是酸性食物?

如果您也是这样想的话,那真是太天真了,食物的酸碱性不是只凭我们的口感酸甜就可以区别的。要食物进入人体消化道后,如被转化吸收的最终产物为碱性物质,如钾、镁、钙、钠等物质,就可以把这类食物分为碱性食物。而食物偏酸还是偏碱,要根据食物中所含的矿物质种类和含量决定。

那我们日常生活中所吃的碱性食物都有哪些呢?

碱性食物进入体内后,其中要经过胰脏、胆、肠等消化中和,再被肝脏吸收,最后燃烧成二氧化碳,不会对人体加重负担,特别适合消化不良的人食用。

而我们日常生活中所遇见的碱性食物一般可以分为三大类:弱、中、强三大类,下面为大家列举一下,看看您有没有错过这样一样好食物呢!

1、 弱碱性食物:

又白又滑的豆腐,貌不惊人的土豆,又圆又滚的甘蓝和卷心菜,油菜、红豆、梨、苹果等也是不容小觑的选手。

2、 中碱性食物:

酸酸甜甜的番茄,菠菜、大豆和蛋白,水果选手有香蕉、草莓、梅干和柠檬。

3、 强碱性食物:

葡萄和葡萄制成的葡萄酒,海带、柑橘、有点涩的柿子,黄瓜和胡萝卜等。

碱性食物对女性备孕有什么好处吗?

有人说,常吃碱性食物可以将身体调节为偏碱性状态,对生男孩有一定帮助。其实这样是有点原理的。

因为男性精子中决定是男孩性别的Y染色比较偏好碱性环境。备孕中的女性多吃碱性食物可以调节本身偏酸的身体环境,可以增加Y精子顺利与卵子的结合的机会。

但无论生男孩还是女孩都好,身体偏碱性始终对身体是比较好的,人体内环境长期处于偏酸性容易受疾病侵扰,不利于普通人的身体健康,也不利于想生育妇女的怀孕。

再者,其实生男生女都是自己的孩子,不一定非要一个男孩家庭才会圆满;也不要求一定是在备孕阶段才可以多吃碱性食物,日常生活我们多吃也会对身体好的,到最后,祝大家都能身体健康,健康生活,享受健康。

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